Poledance / Pole Dance
Viele denken beim Poledance zuerst an das Rotlichtmileu oder Tabledance. Dabei entstand diese Tanz- und Akrobatikform im Zirkus, wo die Artisten ihr Können, Körperbeherrschung und Kraft zeigten.
In den letzten Jahren erlebte der Pole Dance durch die Videoplattform YouTube eine Renaisance, da hier viele junge Damen ihr Talent unter Schau stellten und im amerikanischen Markt es auch Trainingsstangen für den Heimbedarf gab.
Poledance ist ein wunderbares Workout, wenn es um Bodyshaping und den Aufbau von Muskeln geht, da hier ja das eigene Gewicht gehalten werden muss. Es erfordert ein Höchstmaß an Koordination und Beinmuskulatur und ist sicherlich mal einen Versuch wert.
Poledance Musik
Poledance Tanzschule und Tanzkurs in Bonn
Tanzfiguren Poledance
Poledance Nachrichten
Poledance in Bonn: Der Tanz an der Stange
Mehrere Personen verletzt: Vier Autos stoßen an Stauende auf A59 zusammen
Unfall in Beuel: Autofahrerin bei Zusammenprall mit Stadtbahn verletzt
Eine Person verletzt: Drei Autos stoßen auf A565 in Beuel zusammen
Mittelspannungsstörung bei den SWB: Stromausfall in Bonn-Beuel betrifft 1200 Haushalte
Unfall in Bonn-Beuel: Hund bringt Mädchen zu Fall, Besitzer schreit sie an und hilft nicht
40.000 Euro Schaden: Straßenbahn der Linie 66 und Auto kollidieren in Beuel
Unfall in Beuel: Fußgängerin wird von Auto erfasst und lebensgefährlich verletzt
Zeugen gesucht: Polizei fahndet nach Tatverdächtigem nach Einbruch in Holzlar
Polizei Bonn bittet um Hinweise: Einbrecher stehlen Tresor und Bargeld aus Asia-Markt in Beuel
Unfall in Bonn: 68-Jähriger stirbt eine Woche nach Sturz mit Pedelec
Unfall in Bonn-Holzlar: Kind auf Fahrrad löst Vollbremsung von Bus aus - Frau verletzt
ÖPNV betroffen: Polizei rückte am Abend zu Einsatz in Geislar aus
Fotofahndung der Polizei: Mann soll zwei Frauen in U-Bahnstation in Bonn sexuell beleidigt haben
Polizei bittet um Hinweise: Hund beißt Mann in Pützchen mehrfach in die Hände
Rettungskräfte im Einsatz: Bahnverkehr gestoppt: Zug erfasst Person am Bahnhof Oberkassel
Gebäude am Landgrabenweg: Feuerwehr rückte am Dienstag zu Einsatz auf Telekom Campus aus
Eröffnungstag von Pützchens Markt: 18-Jähriger bedroht Mann und Frau in Pützchen
Ein Rückkehrer mit Erfahrung: Michael Scharf übernimmt erneut Vorsitz der SSF Bonn
Tierrettung in Schwarzrheindorf: Feuerwehr rettet Hund von Betonmauer im Rhein
Störung am Donnerstagmorgen: Rund 2250 Haushalte in Beuel ohne Strom
Nächste Bonner Halle dicht: Zweitliga-Start der Talents Bonn/Rhöndorf geplatzt
Vorfall in Beueler Bistro: Einbrecher bedroht Zeugen mit Golfschläger
Polizei bittet um Hinweise: Autofahrer verletzt Ordner auf Pützchens Markt
Unfall in Beuel: Radfahrer weicht Fußgänger aus und prallt gegen Baum
Sankt Augustiner Straße in Beuel: Radfahrer bringt 64-Jährigen zu Fall und begeht Unfallflucht
Einsatz in Bonn-Beuel: Motorradfahrer bei Unfall in Küdinghoven schwer verletzt
Polizei sucht Zeugen: Autokorso fährt in Schlangenlinien über A59 bei Bonn
Hier und Jetzt: Poledance, Conway the Machine - Rapper aus den USA
Öffnungszeiten, Fahrgeschäfte, Familientag: Alle Infos zur Osterkirmes 2024 in Beuel
Defekt in Beueler Freibad: Ennertbad startet später in die Saison
Unfall in Bonn-Vilich: Autofahrer bei Zusammenstoß mit Stadtbahn schwer verletzt
So kommt man an Karten für die Nostalgiesitzung in Beuel
Bargeld in Beuel gestohlen: Mann soll in Fitnessstudio mehrere Spinde aufgebrochen haben
Feuerwehr im Einsatz: Lkw brennt auf A59 bei Bonn-Vilich aus
Bettensteuer in Bonn: Stadt rechnet mit Millionen Euro von Geschäftsreisenden
Betreuung der Telekom in Beuel: Stadt Bonn bietet Unterstützung nach Kita-Schließung an
Polizeieinsatz in Bonn-Beuel: Gesuchter Mann mit 3,7 Promille an Supermarkt festgenommen
Guido Pfeiffer folgt auf Lara Mohn: Beuel hat einen neuen Bezirksbürgermeister
Alternative Karnevalssitzung im Pantheon Theater: Pink Punk Pantheon verschiebt Premiere erneut
Foodtrucks am Rheinufer: Alle Infos zum Street-Food-Festival in Beuel
"FLY & HELP"-Spendengala ermöglicht tausenden Kindern eine bessere Zukunft - WW-Kurier
Person von Zug erfasst: Zugstrecke in Oberkassel vorübergehend gesperrt
Mehrere Personen verletzt: Vier Autos stoßen an Stauende auf A59 zusammen
Unfall in Beuel: Autofahrerin bei Zusammenprall mit Stadtbahn verletzt
Eine Person verletzt: Drei Autos stoßen auf A565 in Beuel zusammen
Mittelspannungsstörung bei den SWB: Stromausfall in Bonn-Beuel betrifft 1200 Haushalte
Unfall in Bonn-Beuel: Hund bringt Mädchen zu Fall, Besitzer schreit sie an und hilft nicht
40.000 Euro Schaden: Straßenbahn der Linie 66 und Auto kollidieren in Beuel
Unfall in Beuel: Fußgängerin wird von Auto erfasst und lebensgefährlich verletzt
Zeugen gesucht: Polizei fahndet nach Tatverdächtigem nach Einbruch in Holzlar
Polizei Bonn bittet um Hinweise: Einbrecher stehlen Tresor und Bargeld aus Asia-Markt in Beuel
Unfall in Bonn: 68-Jähriger stirbt eine Woche nach Sturz mit Pedelec
Unfall in Bonn-Holzlar: Kind auf Fahrrad löst Vollbremsung von Bus aus - Frau verletzt
ÖPNV betroffen: Polizei rückte am Abend zu Einsatz in Geislar aus
Fotofahndung der Polizei: Mann soll zwei Frauen in U-Bahnstation in Bonn sexuell beleidigt haben
Polizei bittet um Hinweise: Hund beißt Mann in Pützchen mehrfach in die Hände
Rettungskräfte im Einsatz: Bahnverkehr gestoppt: Zug erfasst Person am Bahnhof Oberkassel
Gebäude am Landgrabenweg: Feuerwehr rückte am Dienstag zu Einsatz auf Telekom Campus aus
Eröffnungstag von Pützchens Markt: 18-Jähriger bedroht Mann und Frau in Pützchen
Ein Rückkehrer mit Erfahrung: Michael Scharf übernimmt erneut Vorsitz der SSF Bonn
Tierrettung in Schwarzrheindorf: Feuerwehr rettet Hund von Betonmauer im Rhein
Störung am Donnerstagmorgen: Rund 2250 Haushalte in Beuel ohne Strom
Nächste Bonner Halle dicht: Zweitliga-Start der Talents Bonn/Rhöndorf geplatzt
Vorfall in Beueler Bistro: Einbrecher bedroht Zeugen mit Golfschläger
Polizei bittet um Hinweise: Autofahrer verletzt Ordner auf Pützchens Markt
Unfall in Beuel: Radfahrer weicht Fußgänger aus und prallt gegen Baum
Sankt Augustiner Straße in Beuel: Radfahrer bringt 64-Jährigen zu Fall und begeht Unfallflucht
Einsatz in Bonn-Beuel: Motorradfahrer bei Unfall in Küdinghoven schwer verletzt
Polizei sucht Zeugen: Autokorso fährt in Schlangenlinien über A59 bei Bonn
Hier und Jetzt: Poledance, Conway the Machine - Rapper aus den USA
Öffnungszeiten, Fahrgeschäfte, Familientag: Alle Infos zur Osterkirmes 2024 in Beuel
Defekt in Beueler Freibad: Ennertbad startet später in die Saison
Unfall in Bonn-Vilich: Autofahrer bei Zusammenstoß mit Stadtbahn schwer verletzt
So kommt man an Karten für die Nostalgiesitzung in Beuel
Bargeld in Beuel gestohlen: Mann soll in Fitnessstudio mehrere Spinde aufgebrochen haben
Feuerwehr im Einsatz: Lkw brennt auf A59 bei Bonn-Vilich aus
Bettensteuer in Bonn: Stadt rechnet mit Millionen Euro von Geschäftsreisenden
Betreuung der Telekom in Beuel: Stadt Bonn bietet Unterstützung nach Kita-Schließung an
Polizeieinsatz in Bonn-Beuel: Gesuchter Mann mit 3,7 Promille an Supermarkt festgenommen
Guido Pfeiffer folgt auf Lara Mohn: Beuel hat einen neuen Bezirksbürgermeister
Alternative Karnevalssitzung im Pantheon Theater: Pink Punk Pantheon verschiebt Premiere erneut
Foodtrucks am Rheinufer: Alle Infos zum Street-Food-Festival in Beuel
"FLY & HELP"-Spendengala ermöglicht tausenden Kindern eine bessere Zukunft - WW-Kurier
Person von Zug erfasst: Zugstrecke in Oberkassel vorübergehend gesperrt